返回
首页

感恩天下

名人于丹:心灵宁静人生才越幸福

来源:网络 发表人:怀恩网 2018-02-08
分享到:

   而在这个无所不能的时代,科技的发达让很多想法都能实现,但是我们已经走得太远,忘了为什么而出发。“忙”字代表“心亡”,现代人为了物质和职业这些每天忙碌的事情往往失去了自我,而中国智慧正是提醒自己“自我”永不迷失,“其实谁的内心宁静,谁的人生才越幸福。

 

  中国古代圣贤身上,大都体现着这种至高无上的宁静。老子说,上善若水,水善利万物而不争,此乃谦下之德也。他认为至善的人,内心就应该象水一样,滋养着万物,却不与万物争高下,这才是最为谦虚的美德。而老子终生追求的道,我想,就是一种包涵自然和人内在精神的宁静。只有拥有这种宁静,才能寻得世界的本源;万物只有由动而静,才能达致统一而和谐。

 

名人于丹:心灵宁静人生才越幸福

 

  现代人总是过于注重表面的物质生活,而忽视内在的心灵生活。因此,生活变得越来越浅薄,人性变得越来越僵硬、迟钝而麻木不仁。物质上的富足,并不能掩饰人们心灵上,前所未有的慌乱和空虚。往往为了填充这种慌乱和空虚,人们只有以加倍的速度,以拼命的忙碌,以财富的积累来掩饰。由此,生命便进入一个巨大的两难,要么被速度累垮,要么被焦虑击垮。只有保持心灵的宁静,个人才会安宁,才会快乐,人生才会过得幸福。

 

  现在城市里的生活节奏太乱,追求的东西太多,人心浮躁。如果想内心平静一些,应该尽量让生活简单一点儿。拥有好习惯的人,比如说每天按时跑步,每晚坚持读书,亦或是每顿早餐都喝一杯牛奶,这种习惯可小可大,但它表明了一种清洁性的自律,也表达着一种对生活的偏执,它有某种程度的强迫性,它使人的生命质地有了不同,但是能让我们内心平静,不疾不慢地过着自己的生活,也会越过越幸福。

 

  现代人最大的悲剧,是开着幸福的车子,却满世界寻找幸福,最后把车子都开爆了,却和幸福擦肩而过。快乐其实不在别处,就在我们身上,快乐就是我们自己。当一个人内心存有安详,仅仅从一餐一饮、半丝半缕中,就可以感受到世界上最大的幸福;否则,即便拥有世界,也可能和幸福无缘。

 

名人于丹:心灵宁静人生才越幸福

 

  内心的平静实是一件付出多少心力去做的事,这需要我们改变价值观念和以前生活的诸多定式,养成新的生活习惯、新的生活定式,当然改变生活方式和价值观念要肯放弃,也要肯投入,要耐得住过程的缓慢、琐碎和艰难。养成良好的习惯,把握住生活的平衡,简单生活,内心才能宁静。

 

  保持内心的安宁,是人类永恒的追求,是人生哲学最根本和最重要的事情,也是成就我们人生的基本前提。当我们处在这个灾难重重、危机四伏的世界中,真正需要保持心理上的波澜不惊,只有心灵、精神上宁静安详,才可能帮助我们,抗拒一切外界的混乱和灾难。当然,保持心灵的宁静,并不是躲进象牙塔里,逃避喧嚣的现实世界,也不是消极的自我麻醉;而是在朴素平常的生活中,甚至在灾难面前,也能体会到生命的最大快乐,人生才会越幸福。

下载地址:t.cn/RqBX0oO

扫描二维码免费下载

相关文章

名人鲁迅:人生路在脚下 02-11 鲁迅 人生 名人
名人曾国藩:家庭中不要使用语言暴力 02-09 曾国藩 名人 暴力 语言
名人梁漱溟:冷静就是做人的智慧 02-07 做人 智慧 名人
名人王阳明:去掉这些心你就成为身心的主 02-06 名人
名人苏轼:用自己喜欢的方式度过一生 02-05 苏轼 方式 名人
关于怀恩 | 媒体报道 | 合作加盟 | 推广大使 | 工作机会 | 联系我们
隐私保护怀恩公司 版权所有 湘ICP备12012731号-1 增值电信业务经营许可证:湘B2-20130011
客户服务热线:4008-877-778 举报邮箱:jubao@huaien.com
Copyright © 2014 Huaien. All Rights Reserved