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学诚法师:淫欲心太重怎么办?要怎么医治?

来源:腾讯佛学网 发表人:怀恩网 2017-08-23
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  学诚法师:淫欲心太重怎么办?要怎么医治?

 

  淫念,人人都有,有很多人不能战胜淫念,于是乎就堕落了。我在《杜漏歌》说:“躯壳起念滋三毒”,三毒就是淫、怒、痴,也就是贪、嗔、痴。贪财、贪色都是贪。--《学诚法师:淫欲心太重怎么办?要怎么医治?》--

 

  你若不去想这个事,你就没事;你越想,它就越严重。《四十二章经》里说:“欲生于汝意,意以思想生”,很多事情是想出来的。当你淫念来的时候,你就想那些失意、不得意的事,那些事都很狼狈、很丢脸,你想这些事,那么淫火就熄掉了。

 

  常言说:“饱暖思淫欲”,一个人吃饱了没事干,就是佛讲的“五阴炽盛”—— 色、受、想、行、识都很旺盛、饱和,他的贪、嗔、痴就会特别旺盛。你看!人到了生理过剩的时候,就想打架,这是嗔,别人劝他说:“你打不过他。”他说:“没关系,我挨几拳,我也很爽快。”他打不过人家,不打人,光挨打,他也很爽快,为什么?五阴炽盛。所以出家人要调饮食。--《学诚法师:淫欲心太重怎么办?要怎么医治?》--

 

学诚法师:淫欲心太重怎么办?要怎么医治?

 

  淫念强的人,就不要吃大蒜、葱、韭菜,肉类就不要吃了;如果体重再超过标准,就不要吃肉了,喝点脱脂奶粉,那么蛋白质也够了,钙质也都够了,再吃点青菜,它可以帮助肠蠕动,对身体有帮助。假如说我们吃些补药,即使那些很正常的人,他都会失常喔!我不好意思说“我们想自己的身体,就会产生淫、怒、痴”,我不好意思这么讲,因此我换个语气说:“躯壳起念滋三毒”。--《学诚法师:淫欲心太重怎么办?要怎么医治?》--

 

  佛法是因病予药的对治法门,所以净土宗有“白骨观”,天台宗也有“白骨观”。你想想!这个人活着的时候很漂亮,男士很潇洒雄壮,女人如花似玉,但是死了三天以后,他会是什么形状?四天、五天、六天以后,那就不能看了,再也不是什么上帝的杰作,也不是艺术品了,那很难看;到了一个礼拜以后,看了简直会作恶梦。你等到他的肉体慢慢地腐烂,长了一身的蛆虫,然后变成白色的骨头……;做这种观想,就不会想这个事了。

 

  要克制淫念的话,就要调饮食。对日抗战的时候我在西藏,他们年轻人二十几岁学密宗的,师父叫他们吃素;大家都喝奶茶,冬天吃牛肉粉,叫他们不要吃,要吃青稞粉;不要喝奶茶,光喝橐茶。为什么呢?因为他们五阴炽盛。对那些老先生,则不然,有一位四川 成都人六十多岁,到西藏学密,那个活佛就说:“给他伙食好一点,多吃水果、野菜,但是要多吃牛肉,不要吃肥的,免得吃了对身体不好,还要多喝奶茶。”为什么呢?因为他身体不好,他在家里吃素(他是学显教的,吃斋)。上师说:“你在这里吃肉,一切的罪过我来负。”结果他吃了半年多的荤,气色越来越好,身体越来越好。他练习拙火定,只有半年,拙火就起来了。何以见得起来了?冬天,他光着膀子坐在院子里,下着雪,一个小喇嘛在他身上披个毯子,毯子浇两盆水,湿透了,坐了四十分钟,煲热气,烤干了,为什么?拙火上升。所以要调饮食。--《学诚法师:淫欲心太重怎么办?要怎么医治?》--

 

  老子说要“啬”,“啬”是什么?吝啬的“啬”字。老子的道家是中国的文化,它不是个宗教,是汉朝的五斗米教,后来供奉他,以后的天师道出来,也打他的旗帜。其实道家是个学派,所以道家不叫道教,道教是要烧丹炼汞,这属外丹,内丹就是守丹田,任督二脉打通,奇经八脉……。这个能不能长生呢?那些古时候学仙的人,我们一个也没有看到,老早就死翘翘。

 

  老子说“吾有大患,为吾有身”—— 我最大的忧患是我有个肉体,这麻烦大了,饿了要吃,冷了要穿;我做事做得好,别人会忌妒我;做得不好,别人轻视我,多麻烦。他还讲“要勤、要俭”,俭不是说用钱俭,而是说话要少说,免得伤中气;性生活要减少,免得伤元气。所以不管是修仙也好,修佛也好,最重要的是独行道 —— 一个人。也不光是修仙、修佛,就是世法当中任何一门高深的,也都是独行道。日本的宫本武藏不娶太太,没有家;日本的武士,若有家、有太太,他跟人决斗就不行了,那是千分之一秒决生死的事,两个人站在一起,两个都不动,一接触,便有一个人倒下。练剑道、武术也是一样,所谓的童子功,铁布衫、金钟罩,都是童子功。--《学诚法师:淫欲心太重怎么办?要怎么医治?》--

 

  我们在家修行,不能说断欲,因为我们有家呀!断欲的话,就不调和,但是我们要节欲,不是为自己发泄,而是为别人。别人说“我需要”,那么你就勉为其难;别人不需要,自己要甘于寂寞。我们消遣的方法很多,不要拿这个事当消遣,这不是个很好的消遣方法。

 

  所以你要想戒掉淫念,第一个要多看正经书,第二个要调饮食,太营养的东西不要吃,能刺激性激素分泌的东西不要吃,像虾一类的东西不要吃,韭菜不要吃,我们脑子常常想的是什么呢?想着光明解脱,想着众生之苦。这样的话,自然会降低淫念。

 

学诚法师:淫欲心太重怎么办?要怎么医治?

 

  小孩对玩具着迷,总是放不下,大人则不会如此。之所以沉迷欲念,是因为内心没有更能吸引自己乃至占据全部身心的东西,没有体验过更微妙清净的快乐。所以,根本解决之道是去启发内心更深处的灵性与追求。当然,这并不十分容易,要一步步来,刚开始可以去参加一些慈善活动。

 

  染缘务必断尽!本身自控力就差,第一就要在外缘上下功夫。多亲近善友,多去清净的环境。多念观世音菩萨圣号,多思维邪淫的祸害。平常要努力,境界面前才能挡得住,切记!--《学诚法师:淫欲心太重怎么办?要怎么医治?》--

 

  学诚法师:要找到内心之“魂”,也就是正念、理想和希望。多亲近善友,参加慈善活动,让内心被正念的阳光照耀充满,恶念邪气无处容身。多读好书,多念观世音菩萨圣号。在学校中多亲近积极正直的朋友。

 

  淫欲心重怎么调伏?多读《寿康宝鉴》、《欲海回狂》等书籍,认识淫欲的危害;多给自己找一切有意义的事情来做;多结交积极向上,身心清净的善友。

 

  断恶修善,双管齐下力量才大。仅仅断恶不一定能增长内心善法,而内心若没有善法充实,烦恼还会反扑的。要多亲近三宝、寻求师友团体,闻思佛法、广行善业,在清净的环境中滋养内心清净的种子,壮大正念的力量。杂草是拔不完的,种上庄稼是最好的办法。--《学诚法师:淫欲心太重怎么办?要怎么医治?》--

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